Protein Membantu Penghasilan Kulit Baru

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin

Protein Membantu Penghasilan Kulit Baru

Kulit adalah organ paling besar di badan manusia. Antara kawasan kulit yang paling dititik berat oleh manusia dalah pada kawasan muka.

Disebabkan itu jugalah pentingnya memastikan apa yang kita makan mengandungi nutrisi secukupnya. Antaranya nya adalah protein. Protein adalah salah satu faktor yang dapat membantu menghasilkan kulit baru.

Protein juga merupakan faktor dimana kulit yang dihasilkan lebih baik atau sebaliknya.

Disini saya kongsikan beberapa sebab kenapa protein penting dalam membantu menghasilkan kulit baru.

 

1. Pemilihan Protein

Antara perkara yang perlu dititikberatkan adalah dari segi pemilihan protein. Ini kerana dengan memilih jenis protein yang betul dapat membantu penghasilak kulit baru yang lebih baik.

2. Jenis Protein.

Terdapat beberapa jenis protein yang boleh diambil samada secara lansung atau tidak (diproses). Tapi harus diingat, protein sepatutnya tidaklah terkena suhu yang terlalu tinggi. Ini akan meyebabkan kualiti protein akan rosak.

3. Cara Pengambilan.

Cara pengambila protein juga perlu diambil kira untuk mendapatkan kulit yang sihat dan cantik. 

Ini sahaja yang ingin saya kongsikan. Akan ada penambahan dikemudian hari. Terima kasih. 

%d bloggers like this: